潛意識在沈睡嗎？

大家應該都聽過潛意識與冰山理論，

更貼切的說，就是一種“自動駕駛”模式。

這幾年，對潛意識慢慢有了不同的理解。

我認為，潛意識從來沒有沉睡，

它其實一直都在。

在每天、每一刻，都默默影響著我們。

例如：

為什麼總是選擇交往某一種類型的人？

為什麼對有些事情特別反感？

為什麼每次遇到相似情境，反應總是如出一轍？

很多時候，真正為我們做出選擇的，

其實是潛意識。

潛意識就像水面下的洋流。

你看到的是船往哪裡走，

卻看不見，水下的一股力量推著它。

水面看起來可能很平靜，其實暗流洶湧。

在教學中，我們更傾向把潛意識看成，

一股持續運作的內在動力。

當我們開始覺察到它，

不是把它叫醒，

而是終於看見，原來它一直都在影響著我。

真正的改變，不一定是學到一個新的知識，

而是不再被同樣的模式推著走。